ストレスの向かう先

桜が満開ですねぇ~
花粉症の私は 
皆さんがアップされる桜や
テレビで映される桜の中継を観て
楽しむばかりです


この時期だけは
お天気がいいと ちょっと恨めしい
だって・・・
こんなに天気がいいのに 
洗濯物や布団が外に干せない
こんなに天気がいいのに
外に出られない・・・ なんてさ






     illust738_thumb.gif





あれだけダイエットを頑張っていた娘ですが、
このところ やたらと油ものを摂取したがります。
どうやら ストレスが食欲に向くタイプのようです


そういえば 受験の時も
高3の一年間で
7~8㎏太っていたような・・・


正直、その頃は 
BMIが16くらいしかなかったので、
そのくらい太って丁度良かったわけですが、
今は違います


そんなに太ったら
スーツが着られなくなっちゃうから
ストレスは他のことで発散させて
体重管理は しっかりやってちょうだいね









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