花粉症の私は
皆さんがアップされる桜や
テレビで映される桜の中継を観て
楽しむばかりです
この時期だけは
お天気がいいと ちょっと恨めしい
だって・・・
こんなに天気がいいのに
洗濯物や布団が外に干せない
こんなに天気がいいのに
外に出られない・・・ なんてさ
あれだけダイエットを頑張っていた娘ですが、
このところ やたらと油ものを摂取したがります。
どうやら ストレスが食欲に向くタイプのようです
そういえば 受験の時も
高３の一年間で
７～８㎏太っていたような・・・
正直、その頃は
BMIが16くらいしかなかったので、
そのくらい太って丁度良かったわけですが、
今は違います
そんなに太ったら
スーツが着られなくなっちゃうから
ストレスは他のことで発散させて
体重管理は しっかりやってちょうだいね
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今週だけでも
マックポテトLサイズ × ２
こてこての豚骨ラーメン
チャーハンに餃子
まっ カロリーは美味しいよね(笑)
カロリー、カロリー計算
ヘルシーレシピ
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